導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇快速閱讀訓(xùn)練，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我們每個(gè)人都具備一眼識(shí)別多個(gè)字的能力，沒(méi)有練習(xí)前，我們能看清并看懂兩三個(gè)字和詞組，經(jīng)過(guò)練習(xí)一眼看清五個(gè)、十個(gè)字也不是什么難事。這需要有意識(shí)地鍛煉，嘗試著增加每次閱讀的字詞的數(shù)量，從少到多，通過(guò)練習(xí)，你會(huì)看的更多，讀得更快。

2、減少每一次眼睛感知字詞所消耗的時(shí)間

閱讀的時(shí)候，如果你在每個(gè)單個(gè)視覺(jué)區(qū)域注視停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，你的閱讀速度肯定就成倍的較低。在練習(xí)的時(shí)候要集中注意力，讓視點(diǎn)迅速準(zhǔn)確地移動(dòng)到第二眼的位置，更快更好地吸收到信息。

3、減少你的目光移回到前一個(gè)句子的次數(shù)

篇2

關(guān)鍵詞： 遠(yuǎn)度跳躍；上板起跳；田徑運(yùn)動(dòng)；上板起跳速度

中圖分類(lèi)號(hào)： G 808.14 文章編號(hào)：1009783X（2012）03026803 文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A

收稿日期：20111208

作者簡(jiǎn)介：靈敏（1962—），男，內(nèi)蒙古人，本科，副教授，研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。

作者單位：呼倫貝爾學(xué)院體育學(xué)院， 021008

School of Physical Education，Huluburi College，Neimenggu 021008，China. 能否在遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽中取得成功，首先取決于運(yùn)動(dòng)員是否能夠快速準(zhǔn)確地上板起跳板。如果沒(méi)有快速精確的助跑技能，比賽中則會(huì)出現(xiàn)無(wú)法準(zhǔn)確地踏上起跳板、助跑速度明顯下降，以及助跑與起跳銜接不好等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響比賽成績(jī)和競(jìng)技能力的發(fā)揮[16]。這一點(diǎn)，無(wú)論是對(duì)初學(xué)者，還是對(duì)高水平著名田徑運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都是一樣的，都會(huì)大大的影響其專(zhuān)項(xiàng)跳躍比賽成績(jī)?？焖俣譁?zhǔn)確的助跑上板起跳技能是我國(guó)跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目多年存在卻一直沒(méi)有解決的問(wèn)題[2]?？梢哉f(shuō)迄今為止，在訓(xùn)練教學(xué)中仍然沒(méi)有找到令人滿(mǎn)意的解決方法。

如果運(yùn)動(dòng)員不具備在助跑步數(shù)不變而外界環(huán)境和自身體能多變的情況下，能夠快速準(zhǔn)確地上板和正確起跳的技能，無(wú)法想象能夠成功地參加比賽和發(fā)揮競(jìng)技能力；因此，訓(xùn)練和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)步長(zhǎng)、步頻精細(xì)的本體感覺(jué)分辨能力是遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練的首要任務(wù)，也是運(yùn)動(dòng)員成功參加比賽和發(fā)揮競(jìng)技能力的首要技術(shù)任務(wù)[2，6，7]。尋找科學(xué)有效、簡(jiǎn)捷方便的遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目快速準(zhǔn)確上板起跳的訓(xùn)練方法，是本實(shí)驗(yàn)研究的目的。

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料法

在論文的研究過(guò)程中，查閱國(guó)家圖書(shū)館、北京體育大學(xué)圖書(shū)館、首都體育學(xué)院圖書(shū)館的有關(guān)文獻(xiàn)資料和著作。通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)檢索中文期刊目錄對(duì)近20年來(lái)我國(guó)有關(guān)教學(xué)訓(xùn)練及體育教學(xué)方法研究的論文合計(jì)200余篇進(jìn)行研究與分析。據(jù)此了解該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀和研究成果，為本研究提供參考。同時(shí)，也查閱和學(xué)習(xí)了相關(guān)學(xué)科的理論知識(shí)，為本文的研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2 對(duì)比實(shí)驗(yàn)法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

實(shí)驗(yàn)對(duì)象與分組：選取體育教育專(zhuān)業(yè)跳躍項(xiàng)目專(zhuān)修學(xué)生26人（男）。教學(xué)實(shí)驗(yàn)不改變?cè)虒W(xué)計(jì)劃，教學(xué)實(shí)驗(yàn)采用配對(duì)分組的方法。對(duì)選取的體育教育專(zhuān)業(yè)跳躍項(xiàng)目專(zhuān)修學(xué)生26人進(jìn)行跳遠(yuǎn)成績(jī)測(cè)試，以成績(jī)高低排序，排序鄰近的2個(gè)對(duì)象抽簽分別入實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。每組各16人。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組由同一教師進(jìn)行授課，對(duì)照組采用常規(guī)傳統(tǒng)方法進(jìn)行訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組采用實(shí)驗(yàn)法——指定分辨踏板訓(xùn)練法。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：實(shí)驗(yàn)時(shí)間從2010年9月—2010年11月，共2個(gè)月時(shí)間，教學(xué)訓(xùn)練課時(shí)為32學(xué)時(shí)。

實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路：

實(shí)驗(yàn)研究的理論基礎(chǔ)。用什么樣的方法可以最有效地改善運(yùn)動(dòng)員對(duì)步長(zhǎng)、步頻的調(diào)節(jié)技能和精細(xì)準(zhǔn)確的本體感覺(jué)分辨能力。關(guān)于生理學(xué)對(duì)條件刺激物分化方法的研究結(jié)果指出：同一個(gè)刺激物的多次重復(fù)，不能使實(shí)驗(yàn)對(duì)象產(chǎn)生專(zhuān)門(mén)分化；在2種相似刺激物交替刺激的情況下，能夠培養(yǎng)區(qū)別這種相似刺激條件的專(zhuān)門(mén)能力，特別是在刺激物特征出現(xiàn)由遠(yuǎn)及近的交替時(shí)，情況尤為明顯。

以跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)上板的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性為例進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。眾所周知，遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目步長(zhǎng)和步頻的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性直接影響運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的發(fā)揮和專(zhuān)項(xiàng)比賽成績(jī)[810]。實(shí)驗(yàn)研究主要從受試者對(duì)步長(zhǎng)的感知和調(diào)節(jié)能力入手，培養(yǎng)和提高受試者快速準(zhǔn)確助跑上板的本體感覺(jué)，旨在形成跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員快速助跑過(guò)程中精細(xì)準(zhǔn)確的時(shí)間—空間本體感覺(jué)，即精細(xì)準(zhǔn)確的步長(zhǎng)、步頻調(diào)節(jié)技能，掌握遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目快速準(zhǔn)確上板起跳的技能，解決遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目助跑技術(shù)長(zhǎng)期一直沒(méi)有解決的“快”與“準(zhǔn)”的矛盾[1114]。具體方法主要是在助跑和準(zhǔn)備起跳階段采用縮短步長(zhǎng)和增加步長(zhǎng)的手段培養(yǎng)受試者對(duì)步長(zhǎng)的感知和調(diào)節(jié)能力，形成起跳前快速助跑準(zhǔn)確上板的正確精細(xì)的本體感覺(jué)，確保“又快又準(zhǔn)”地助跑上板起跳。為此，實(shí)驗(yàn)組跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)訓(xùn)練采用指定分辨踏板訓(xùn)練法，對(duì)照組跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)訓(xùn)練采用傳統(tǒng)訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組助跑技術(shù)訓(xùn)練方法簡(jiǎn)介

實(shí)驗(yàn)組“指定分辨踏板訓(xùn)練法”簡(jiǎn)介。

目前，在遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目助跑技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中，常規(guī)傳統(tǒng)方法通常只是 “調(diào)整助跑距離的單純重復(fù)”式的訓(xùn)練方法。采用傳統(tǒng)“簡(jiǎn)單重復(fù)”方法進(jìn)行助跑起跳訓(xùn)練，每次助跑起跳要求學(xué)生調(diào)整助跑起點(diǎn)與起跳板的距離，按照固定的助跑步數(shù)和上板速度[1]，起跳腿踏中標(biāo)準(zhǔn)板B起跳。

綜上所述，本次實(shí)驗(yàn)采用的“指定分辨踏板訓(xùn)練法”進(jìn)行助跑起跳練習(xí)時(shí)，每次按指定要求踏板時(shí)都要快速準(zhǔn)確地調(diào)整步長(zhǎng)與步頻。通過(guò)變換踏板的助跑起跳練習(xí)，實(shí)驗(yàn)對(duì)象就會(huì)逐漸建立起對(duì)不同位置踏板準(zhǔn)確上板起跳的本體感覺(jué)（視覺(jué)感覺(jué)和動(dòng)作感覺(jué)）[15]，培養(yǎng)練習(xí)者對(duì)步長(zhǎng)、步頻精細(xì)準(zhǔn)確的感知和調(diào)節(jié)能力。與此同時(shí)，實(shí)驗(yàn)組在練習(xí)的過(guò)程中也自然而然地有助于形成合理的助跑起跳運(yùn)動(dòng)心理定向。在跳遠(yuǎn)踏板準(zhǔn)確性的練習(xí)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)練習(xí)者把注意力放在對(duì)助跑距離的判斷和助跑過(guò)程中步長(zhǎng)、步頻的精確調(diào)節(jié)上面[1213]。

由于實(shí)驗(yàn)組在跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中采用了“指定分辨踏板訓(xùn)練法”， 能有效地改善和提高練習(xí)者在快速助跑過(guò)程中精細(xì)的視覺(jué)感覺(jué)和本體感覺(jué)分辨能力，從而培養(yǎng)和形成了練習(xí)者在快速助跑過(guò)程中對(duì)步長(zhǎng)與步頻的感知與調(diào)節(jié)能力，這是高速助跑過(guò)程中準(zhǔn)確上板起跳的身體生理基礎(chǔ)和技術(shù)基礎(chǔ)；因此，實(shí)驗(yàn)組采用的“指定分辨踏板訓(xùn)練法”促使其迅速基本掌握了快速助跑準(zhǔn)確上板起跳的助跑技術(shù)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果有力的證明了這一點(diǎn)，說(shuō)明“指定分辨踏板訓(xùn)練法”有助于形成遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目快速準(zhǔn)確上板起跳的助跑技術(shù)技能，有助于解決我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)快速助跑起跳犯規(guī)和不能準(zhǔn)確上板起跳的問(wèn)題。

3 結(jié)論

1）“指定分辨踏板訓(xùn)練法”有助于形成遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目快速準(zhǔn)確上板起跳的助跑技術(shù)技能。

2）“指定分辨踏板訓(xùn)練法”， 能有效地改善和提高練習(xí)者在快速助跑過(guò)程中精細(xì)的視覺(jué)感覺(jué)和本體感覺(jué)分辨能力，從而有助于培養(yǎng)和形成練習(xí)者在快速助跑過(guò)程中對(duì)步長(zhǎng)與步頻的感知與調(diào)節(jié)能力。這是高速助跑過(guò)程中準(zhǔn)確上板起跳的身體生理基礎(chǔ)和技術(shù)基礎(chǔ)。

3）“指定分辨踏板訓(xùn)練法”有助于形成合理的助跑起跳運(yùn)動(dòng)心理定向，有助于形成正確的對(duì)助跑距離的判斷和助跑過(guò)程中步長(zhǎng)、步頻精確的感知與調(diào)節(jié)機(jī)能。

參考文獻(xiàn)：

[1] 文超等.田徑[M].北京：人民體育出版社，1989：207210.

[2] 馮樹(shù)勇.中國(guó)高水平跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系的研究[D].北京體育大學(xué)，2002（8）.

[3] 蔡元友.影響跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑準(zhǔn)確性的因素及其克服的方法[J].體育科學(xué)研究，2001，5（4）：4142.

[4] 李堅(jiān).影響跳遠(yuǎn)踏板準(zhǔn)確性因素的分析[J].長(zhǎng)沙大學(xué)學(xué)報(bào)， 1999，13（4）：8891.

[5] 孫雯.如何提高少年運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)助跑的準(zhǔn)確性[J].田徑，1998（9）：1819.

[6] 張寶豐.我國(guó)男子高水平跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑后階段步長(zhǎng)變化對(duì)踏板準(zhǔn)確性的響[D].北京：北京體育大學(xué)，2004.

[7] 邵卓鈞.如何提高跳遠(yuǎn)踏板的準(zhǔn)確性[J].田徑，2002（4）：4041.

[8] 陳青.對(duì)我國(guó)高水平跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑準(zhǔn)確性的研究[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，18（3）：5052.

[9] 馮樹(shù)勇，李?lèi)?ài)東.我國(guó)高水平跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練安排方面存在的問(wèn)題[J].田徑，2002（8）：1318.

[10] 馬俊明.我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑最后兩步速度變化特征的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，29（3）：5053.

[11] ，虞錫芳，高峰，等.視覺(jué)判斷在跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中的作用[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1998，21（4）：93.

[12] 吳環(huán).跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)與跳遠(yuǎn)成績(jī)關(guān)系研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，27（2）：4951，60.

[13] 凌小源.對(duì)影響跳遠(yuǎn)助跑起跳準(zhǔn)確性因素的探討[J].體育科技，2007，28（3）：3134.

篇3

關(guān)鍵詞： 現(xiàn)代文 快速閱讀 閱讀方法

一、快速閱讀的重要性與必要性

（一）社會(huì)發(fā)展的需要

人類(lèi)面臨三大挑戰(zhàn)：無(wú)限增L的知識(shí)對(duì)有限時(shí)間的挑戰(zhàn)；呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)的信息對(duì)接受能力的挑戰(zhàn)；大量新知識(shí)對(duì)人腦理解能力的挑戰(zhàn)。在以知識(shí)為經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)支柱的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)爆炸，信息激增已成為顯著特征。當(dāng)代中學(xué)生必須努力提高自身素質(zhì)，在最短的時(shí)間內(nèi)最大限度地獲取更多的知識(shí)，這就要求中學(xué)生掌握快速閱讀的方法，適應(yīng)時(shí)代的需要和社會(huì)的要求，成為快速閱讀的高手。

（二）學(xué)生自身發(fā)展的需要

閱讀速度對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)是十分重要的，目前中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)普遍偏重，若不能很好地掌握快速閱讀技巧，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。學(xué)生閱讀速度慢，讀得吃力，就會(huì)認(rèn)為讀書(shū)是一件苦事，從而影響學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，書(shū)讀得少，知識(shí)面就窄，其思維能力的敏捷性就會(huì)受到影響。同時(shí)，《普通高級(jí)中學(xué)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：高中生一年內(nèi)課外自讀五部以上文學(xué)名著及其他讀物，總量不少于150萬(wàn)字。

（三）應(yīng)試的需要

莘莘學(xué)子十年寒窗，成功者必須越過(guò)無(wú)數(shù)考試關(guān)。未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，唯有具備能力者方能從容應(yīng)對(duì)。2016年3份全國(guó)新課標(biāo)高考試卷，其試卷均為9500字左右。其中全國(guó)新課標(biāo)高考Ⅰ卷為9615個(gè)字。論述類(lèi)文本閱讀含題目為1797字，文學(xué)類(lèi)文本閱讀含題目為2142字，實(shí)用類(lèi)文本閱讀含題目為2093字。學(xué)生要在短短的150分鐘內(nèi)讀完整份試卷，還要書(shū)寫(xiě)近1200字（按考試中心給定的參考答案計(jì)算），沒(méi)有快速閱讀的能力是很難完成的，況且高考語(yǔ)文試卷的考查有逐年增加分量的趨勢(shì)。

二、快速閱讀原理

快速閱讀是一種純粹運(yùn)用視覺(jué)的閱讀，它更講求效率，更符合人的思維特征，更節(jié)省視力和腦力，更有利于記憶?？焖匍喿x將人們自身就具有的對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中，從而改變?nèi)藗兌嗄陙?lái)所養(yǎng)成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。

傳統(tǒng)的閱讀是目光在每一個(gè)字間跳躍的點(diǎn)式閱讀，大腦對(duì)信息的反映受制于目光移動(dòng)的速度。閱讀時(shí)眼在字的停留時(shí)間為1/10秒～3/10秒，移在字間的跳躍僅占5%左右。而且從閱讀到理解要經(jīng)過(guò)視覺(jué)、語(yǔ)言、聽(tīng)覺(jué)三個(gè)中樞處理信息過(guò)程才能完成。

快速閱讀是根本改變點(diǎn)式閱讀為整行文字的線(xiàn)式閱讀，這種方法使目光不在單字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信號(hào)的速度為10倍以上，達(dá)到與大腦的思維速度同步。

傳統(tǒng)閱讀模式圖：眼睛――視覺(jué)中樞――語(yǔ)言中樞――聽(tīng)覺(jué)中樞――理解記憶。

快速閱讀模式圖：眼睛――視覺(jué)中樞――理解記憶。

快速閱讀的理論基礎(chǔ)如下：

（一）閱讀現(xiàn)象

大腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象稱(chēng)“內(nèi)部言語(yǔ)”，也可稱(chēng)“內(nèi)部音讀”，“內(nèi)部音讀”總是伴隨著思維活動(dòng)而出現(xiàn)，“內(nèi)部音讀”不能克服，把“突破音讀”作為快速閱讀的主導(dǎo)理論會(huì)使訓(xùn)練者產(chǎn)生一定的心理困擾。因此，快速閱讀訓(xùn)練應(yīng)從改變視覺(jué)感知的方式入手，通過(guò)改變視覺(jué)感知的廣度和節(jié)奏提高閱讀速度。對(duì)于“音讀”，我們要克服的是“逐字音讀”，在閱讀過(guò)程中自然產(chǎn)生的跳躍式的“音讀”，我們應(yīng)順其自然，不宜采取抗拒的態(tài)度。

（二）閱讀過(guò)程

從認(rèn)知心理學(xué)角度看，閱讀包括四個(gè)環(huán)節(jié)：

第一，信息感知。這是閱讀的起始階段，是人通過(guò)眼睛捕捉文字的過(guò)程。

第二，信息加工。信息被感知后被傳輸?shù)酱竽X“加工器”中進(jìn)行加工。只有通過(guò)“加工”，文字符號(hào)才能變?yōu)橐欢ǖ囊饬x，被我們理解。

第三，長(zhǎng)時(shí)記憶。

第四，信息的輸出。將信息用于思考或交流。

（三）閱讀速度慢的原因

沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的閱讀者閱讀速度大都在每分鐘300字左右，這些閱讀者在閱讀時(shí)存在感知范圍小（逐字或逐詞注視）、感知速度慢（在某一處注視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛死盯一處）、視點(diǎn)回跳等習(xí)慣，這些習(xí)慣大大降低感知效率，形成制約閱讀效率的“瓶頸”。

（四）提高閱讀速度的基本策略

要提高閱讀效率，必須改變以上習(xí)慣，擴(kuò)大感知范圍，加知節(jié)奏，杜絕回跳。

三、快速閱讀訓(xùn)練方法

（一）心理素質(zhì)訓(xùn)練

我國(guó)語(yǔ)文對(duì)閱讀的傳統(tǒng)觀(guān)念是咬文嚼字、慢咀細(xì)嚼，這種觀(guān)念是科學(xué)、合理的，但已不太適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展。資料統(tǒng)計(jì)表明，人類(lèi)文明發(fā)展的前5000年的文獻(xiàn)資料，還不如如今一年出版得多：英國(guó)的《世界文學(xué)著作目錄》，有754卷，577200頁(yè)，兩噸重，而人80%的知識(shí)是通過(guò)閱讀獲得的，傳統(tǒng)的逐字閱讀方式已無(wú)法適應(yīng)知識(shí)量的增加。閱讀的觀(guān)念，應(yīng)該更注重信息的獲取與整理，還重效率。

要注重培養(yǎng)良好的速讀心態(tài)。良好的“速讀心態(tài)”，指的是兩種意識(shí)（求快意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)），三個(gè)設(shè)法（設(shè)法快讀、設(shè)法理解一切、設(shè)法記住一切）。有了這種“心態(tài)”，快速閱讀就能專(zhuān)心致志，全身心地投入，讀得快、理解深、記憶牢。

（二）生理機(jī)能訓(xùn)練

生理機(jī)能訓(xùn)練主要有以下三方面：（1）注意力的集中、轉(zhuǎn)移與分配的訓(xùn)練；（2）右腦圖式認(rèn)識(shí)功能與記憶功能的開(kāi)掘；（3）視覺(jué)機(jī)能的訓(xùn)練。

（三）速讀的基本功訓(xùn)練

基本功的訓(xùn)練主要是幫助學(xué)生熟練地掌握速讀的各種技能技巧：（1）養(yǎng)成默讀的習(xí)慣，提高默讀的速度。（2）擴(kuò)大視讀野，提高整體認(rèn)讀的能力。（3）減少回視、準(zhǔn)確掃視，提高讀速。（4）掌握理解技巧，尤其是文體閱讀技巧，保證讀速和理解率同步上升。（5）運(yùn)用定勢(shì)理論，形成閱讀的固定程序，加快閱讀速度。

（四）綜合能力訓(xùn)練

訓(xùn)練的直接目標(biāo)是培養(yǎng)“一目十行、雙目識(shí)頁(yè)”的速讀綜合能力。點(diǎn)式閱讀，以字、詞為認(rèn)知單位；線(xiàn)式閱讀，以句或句群為認(rèn)知單位；面式閱讀，以數(shù)行或整個(gè)頁(yè)幅為認(rèn)知單位，前兩者的視線(xiàn)運(yùn)行方向由左而右或由上而下沿著書(shū)頁(yè)的中線(xiàn)作垂直運(yùn)動(dòng)。

（五）具體訓(xùn)練方法舉隅：快速閱讀三級(jí)訓(xùn)練法

1.第一級(jí)：調(diào)整心理狀態(tài)。

心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)是成功進(jìn)行快速閱讀的前提和必經(jīng)之路?？焖匍喿x需要放松性警覺(jué)的狀態(tài)，即身心放松、注意力高度集中、準(zhǔn)備接收信息的狀態(tài)。

如何進(jìn)入這種狀態(tài)？以下是幾種常用方法：

（1）腹式呼吸。

腹式呼吸可以向大腦輸送大量氧氣，使大腦得以充電，提高大腦功率。另外，平和悠長(zhǎng)的腹式呼吸還可以使我們排解心理壓力、放松身心，使大腦腦波呈現(xiàn)最有利于學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

腹式呼吸的操作要領(lǐng)：端坐或平躺，像嗅花一樣緩慢均勻地把新鮮的空氣往下送，使其達(dá)到肚臍以下三寸左右的丹田部位；屏住氣息三五秒，然后小腹微收，將氣緩慢向外吐，呼吸的頻率越慢越好，吸氣和呼氣的時(shí)間比為1：2，比如，吸氣用5秒，呼氣就用10秒，用鼻子進(jìn)行。

（2）增強(qiáng)信心。

在遇到困難與障礙時(shí)，不要產(chǎn)生畏難甚至退縮的念頭，這是缺乏信心的表現(xiàn)。如果在日常訓(xùn)練中不斷地進(jìn)行自信心訓(xùn)練，就可以避免產(chǎn)生畏縮心理，切實(shí)提高快速閱讀訓(xùn)練的成效，真正掌握并運(yùn)用快速閱讀。我們可以用積極暗示的方法增強(qiáng)信心。具體做法是平躺或端坐，全身放松，在放松的背景下給予自己積極的心理暗示：

我能行……

我感覺(jué)一天比一天好

我一定能學(xué)會(huì)快速閱讀

我的感知力、記憶力越來(lái)越強(qiáng)

（3）集中注意力訓(xùn)練。

注意力是腦功能的一個(gè)重要方面，注意力影響思維、想象、記憶的效率。注意力可以通過(guò)訓(xùn)練提高，在快速閱讀訓(xùn)練中最常見(jiàn)的方法是定點(diǎn)凝視。操作要領(lǐng)：（1）直背端坐，兩手持圖，放在距離眼睛40cm左右的正前方。（2）注視圖中黑點(diǎn)，暗示自己：黑點(diǎn)漸漸擴(kuò)大了，且清晰入目。（3）維持1分鐘～10分鐘（盡量延長(zhǎng)時(shí)間），盡量不眨眼。

（4）明確閱讀目的。

閱讀時(shí)要帶著一定的問(wèn)題讀書(shū)，這樣可以在人的神經(jīng)系統(tǒng)中形成一種興奮中心，從而提高閱讀活動(dòng)效率。

2.第二級(jí)：訓(xùn)練你的眼睛。

感知是閱讀活動(dòng)的發(fā)端，視覺(jué)感知的效率決定閱讀活動(dòng)的效率，要提高閱讀效率，必須訓(xùn)練人的感知機(jī)能。感知機(jī)能訓(xùn)練的主要作用在于：

（1）增強(qiáng)人的眼睛運(yùn)動(dòng)的`活性，加快人眼感知文字信息的速度。原來(lái)1秒鐘看幾個(gè)字，現(xiàn)在要做到1秒鐘最少看一行字（32開(kāi)本）。

（2）擴(kuò)大閱讀的視野，即閱讀時(shí)眼睛的感知范圍。如，假如原來(lái)每一眼看兩個(gè)字，訓(xùn)練后要擴(kuò)大為最少五六個(gè)字。

視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練：①兩手持圖，距眼睛40cm左右，讓鼻尖對(duì)準(zhǔn)圖的中心。保持寬闊視野，面對(duì)圖表的中心也能清晰地看到所有方框。②快速左右移動(dòng)視點(diǎn)（由一個(gè)方框跳到另一個(gè)方框），當(dāng)視點(diǎn)跳到某一方框時(shí)，要看清方框中的符號(hào)。③只許眼動(dòng)，頭部不要擺動(dòng)，保持丹田呼吸，時(shí)間為一分鐘。

視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練：①兩手持圖，距眼睛40cm左右，讓鼻尖對(duì)準(zhǔn)圖的中心。保持寬闊視野，面對(duì)圖表的中心也能清晰地看到所有方框。②快速上下移動(dòng)視點(diǎn)（由一個(gè)方框移到另一個(gè)方框），當(dāng)視點(diǎn)移到某一方框時(shí)，要看清方框中的符號(hào)。③只許眼動(dòng)，頭部不要擺動(dòng)，保持丹田呼吸，時(shí)間為一分鐘。

視點(diǎn)對(duì)角線(xiàn)移動(dòng)訓(xùn)練：①直背端坐，雙手持圖，眼圖相距40厘米，鼻梁對(duì)準(zhǔn)圖中央。②從圖的左上開(kāi)始，按箭頭所示的方向，飛快地移動(dòng)視點(diǎn)，作對(duì)角線(xiàn)運(yùn)動(dòng)。③頭部不要左右、上下?lián)u動(dòng)，訓(xùn)練時(shí)間為1分鐘。

視點(diǎn)圓形移動(dòng)訓(xùn)練：①直背端坐，雙手持圖，眼圖相距40厘米，鼻梁對(duì)準(zhǔn)圖中央。②視點(diǎn)從圖中的黑點(diǎn)開(kāi)始，視點(diǎn)按順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)，訓(xùn)練時(shí)間為10秒鐘。③從黑點(diǎn)開(kāi)始，逆時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)視點(diǎn)。訓(xùn)練時(shí)間仍為10秒鐘。④閉上雙眼，讓頭腦中浮現(xiàn)圖形，按上面的方法，閉目作視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間為30秒鐘。

3.快速閱讀訓(xùn)練第三級(jí)：閱讀實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

快讀模式一（三目一行）訓(xùn)練程序：（1）方框圖訓(xùn)練。方框圖訓(xùn)練是快速閱讀訓(xùn)練的關(guān)鍵，方框圖訓(xùn)練和下文的記號(hào)訓(xùn)練的作用都在于矯正，都是為了改變長(zhǎng)期養(yǎng)成的逐字“音讀”、閱讀視野狹小、眼睛死盯一處等不良習(xí)慣，同時(shí)引導(dǎo)訓(xùn)練者養(yǎng)成寬視野、快節(jié)奏閱讀的習(xí)慣。具體方法是調(diào)整身心，眼睛注視第一個(gè)方框片刻，然后以一定的節(jié)奏（注意：節(jié)奏是快速閱讀的生命）輕快地移動(dòng)視點(diǎn)，由第一個(gè)方框跳到第二個(gè)方框，然后由第二個(gè)方框跳到第三個(gè)方框，以此類(lèi)推。跳到某個(gè)方框時(shí)，要看清那里的符號(hào)。注意體會(huì)訓(xùn)練時(shí)視野的寬度、視點(diǎn)跳動(dòng)的感覺(jué)和換行的角度，頭部不要來(lái)回?cái)[動(dòng)。（2）記號(hào)訓(xùn)練。記號(hào)訓(xùn)練是進(jìn)一步的快速閱讀模擬，要求閱讀者在沒(méi)有方框的前提下把握視野的寬度和視點(diǎn)移動(dòng)的節(jié)奏。

快讀模式二：（一目一行）訓(xùn)練程序：視點(diǎn)沿著書(shū)面的中心線(xiàn)由上向下移動(dòng)，移動(dòng)時(shí)在感知中間文字的同時(shí)，要盡可能地感知兩邊的文字。這種閱讀方法改變了橫行閱讀的習(xí)慣，使人可以最大限度地利用邊緣視覺(jué)（即余光）接收信息。垂直閱讀法是一種很有用的閱讀法，特別適用于以把握文章主要內(nèi)容為目的的閱讀。訓(xùn)練初期，視線(xiàn)總是沿著書(shū)面的中心線(xiàn)由上向下移動(dòng)，練習(xí)一定時(shí)間以后，視線(xiàn)會(huì)忽左忽右，以便清晰地感知關(guān)鍵詞和基本概念。

四、不同文體的快速閱讀方法

（一）論述類(lèi)文本快速閱讀方法

論述類(lèi)文章以議論為主要表達(dá)方式，以理性思維為主要思維方式，具有理論性強(qiáng)、邏輯性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的特點(diǎn)，主要以闡述觀(guān)點(diǎn)、說(shuō)明道理、分析事實(shí)、辯駁舊說(shuō)、介紹新見(jiàn)等為表達(dá)目的。

論述類(lèi)文本快速閱讀，可以采用以下步驟：

1.閱讀全文，勾畫(huà)文中信息要點(diǎn)。

（1）勾畫(huà)出文中重要詞語(yǔ)。

①表述中心論點(diǎn)的詞語(yǔ)，即往往在文中多次出現(xiàn)的詞語(yǔ)。

②體現(xiàn)陳述對(duì)象轉(zhuǎn)換的詞語(yǔ)，即往往體現(xiàn)了論證的思路的詞語(yǔ)。抓住這一點(diǎn)有助于理清文章的層次及整體思路。

a.因果。如：因?yàn)椤⒁虼?、……原因在于、因而、由于、從而，等等?/p>

b.轉(zhuǎn)折。如：但是、反而、其實(shí)、實(shí)際上，等等。

c.并列或遞進(jìn)。如：也、又、不是……而是……、不僅……還……，等等。

d.分類(lèi)分層。如：第一……第二……、首先……其次……、一方面……另一方面……、不僅如此……、此外，等等。閱讀時(shí)抓住這樣一些表示層次結(jié)構(gòu)的語(yǔ)言標(biāo)志詞，對(duì)我們梳理文章思路會(huì)有幫助。

e.舉例子。如：例如、如，等等。

③修飾、限制性詞語(yǔ)。

a.年代（時(shí)間多次依序出現(xiàn)）。

b.程度。如：最、基本、根本、十分、非常，等等。

c.范圍。如：部分、全部、總共、所有、都、全、少量、多數(shù)、幾乎、僅僅，等等。

d.數(shù)量（具體數(shù)據(jù)、比例等）。

e.已然未然。如：目前為止、迄今為止、假如、可能、如果、一定、必然、將、正在、或，等等。

f.代詞。如：這、那、它、其、此，等等。

④表情態(tài)的詞語(yǔ)。如：可能、也許、必須、絕對(duì)，等等。

（2）勾畫(huà)出文中重要句子。

①統(tǒng)攝全篇的句子――論點(diǎn)句、中心句、總結(jié)句。高考選文，一般一文只有一個(gè)中心論點(diǎn)，文本都圍繞這個(gè)論點(diǎn)展開(kāi)議論。論點(diǎn)的提出，有的在開(kāi)頭，有的在結(jié)尾，有的是文章標(biāo)題。

②作論據(jù)的句子――論述類(lèi)文章作論據(jù)的材料分為兩種：一種是事例論據(jù)，即征引的文獻(xiàn)資料、事實(shí)材料；另一種是事理論據(jù)，即人們公認(rèn)的或權(quán)威的道理、名言、法則、定律等。閱讀時(shí)勾畫(huà)出這些事例論據(jù)和事理論據(jù)，并且找出它們與論點(diǎn)的關(guān)系，這樣可迅速把握文章內(nèi)容。

③揭示文章脈絡(luò)層次的句子――論證的思路是沿著邏輯思維的過(guò)程展開(kāi)的。段落與段落之間有明顯的邏輯關(guān)系：有的是并列關(guān)系，有的是遞進(jìn)關(guān)系，還有的是縱橫結(jié)合的邏輯關(guān)系。這些邏輯關(guān)系往往有一些標(biāo)志性的語(yǔ)句，如“首先、其次”等引出的語(yǔ)句。如果沒(méi)有這樣的語(yǔ)句，就可標(biāo)記每個(gè)自然段的開(kāi)頭句或結(jié)尾句，然后提取每一段的主要信息，把握文脈。

（3）簡(jiǎn)短批注。

對(duì)重要詞語(yǔ)，對(duì)表因果關(guān)系的句子，起表明中心、理清結(jié)構(gòu)、區(qū)分層次、暗含材料與觀(guān)點(diǎn)關(guān)系等作用的句子，做簡(jiǎn)短批注，為下一步操作起提示作用。

在際操作中，可將重要詞語(yǔ)、重要句子的勾畫(huà)和簡(jiǎn)短批注結(jié)合起來(lái)操作。

2.提取要點(diǎn)，整體把握。

勾畫(huà)諸多要點(diǎn)是為對(duì)文章進(jìn)行整體把握作鋪墊。

（1）梳思路，明結(jié)構(gòu)。

對(duì)勾畫(huà)內(nèi)容進(jìn)行提取、整合，梳理出文章思路。

（2）會(huì)文意，釋觀(guān)點(diǎn)。

依據(jù)勾畫(huà)的重點(diǎn)詞、句及文章結(jié)構(gòu)，弄清文章論述了什么問(wèn)題，主要觀(guān)點(diǎn)和看法是什么，涉及什么內(nèi)容。

（3）理材料，定意圖。

梳理文章中的事例、事理材料，將材料與作者的評(píng)述性文字相參照，明確作者引用材料的意圖。

（二）實(shí)用類(lèi)文本快速閱讀方法

閱讀傳記，主要是梳理傳主的人生經(jīng)歷、事跡貢獻(xiàn)、價(jià)值地位和個(gè)性品質(zhì)、社會(huì)評(píng)價(jià)等，并分析傳主人生、事業(yè)等各個(gè)方面取得成就或遭遇失敗的社會(huì)環(huán)境和時(shí)代背景，以及家庭和個(gè)人原因。從命題特點(diǎn)看，傳記的命題均牽涉全篇。因此，讀懂傳記的基本要求是從整體把握，按以下步驟梳理、篩選、整合出文本的有關(guān)內(nèi)容：

1.明確寫(xiě)作對(duì)象。

明確傳記的主要人物、次要人物及其相互關(guān)系。

2.理清文本思路。

理清傳記的行文思路和線(xiàn)索，梳理出傳主的人生經(jīng)歷、人生軌跡。按照傳主的成長(zhǎng)經(jīng)歷和心路歷程，依照或時(shí)間順序，或空間順序，或邏輯順序，依次將時(shí)間、事跡、背景等內(nèi)容梳理出來(lái)，整理出行文思路。

3.梳理傳主事跡。

要篩選出“事”，即傳主有哪些“事跡”、“行為”、“貢獻(xiàn)”、“成就”、“經(jīng)驗(yàn)”等。記述傳主時(shí)，典型事件（事跡）是關(guān)鍵，能夠反映傳主的主要功過(guò)，并顯示有關(guān)的歷史進(jìn)程及特點(diǎn)。梳理事跡事件，可以理清其人生發(fā)展軌跡。

4.概析人物特點(diǎn)。

要清楚文本傳達(dá)了傳主什么樣的思想、觀(guān)點(diǎn)、人格等，就要抓住文本中作者或他人的評(píng)論性語(yǔ)句，分析傳主的思想行為，評(píng)價(jià)其對(duì)于社會(huì)和歷史發(fā)展的作用，從而明確傳主是怎樣一個(gè)人，具有哪些特點(diǎn)，進(jìn)一步把握文本的寫(xiě)作意圖。

5.把握表現(xiàn)手法。

人物傳記以記人為主，通過(guò)富有特點(diǎn)的細(xì)節(jié)描寫(xiě)，更好地把握傳主的形象特征，了解其性格特點(diǎn)和精神面貌等，并引發(fā)讀者的思考和感悟，從中獲得更多更好的人生教益。另外，傳記文本和寫(xiě)人記事類(lèi)記敘文一樣，在結(jié)構(gòu)安排、修辭運(yùn)用等方面都有特色。因此，結(jié)合文本內(nèi)容，了解傳記常用的表現(xiàn)手法，能更好地理解文本。

（三）文學(xué)類(lèi)文本快速閱讀方法

小說(shuō)具有藝術(shù)作品間接、隱晦、曲折地反映生活的共性，要快速、準(zhǔn)確地獲取小說(shuō)文本的信息，必須有“入”和“出”的過(guò)程，完成這一“入”“出”過(guò)程的有效、直接有力的方式就是抓文體特征。分五步進(jìn)行：

1.劃分層次，理清情節(jié)。

相對(duì)于把握小說(shuō)的典型人物、作品主題這些內(nèi)在的、隱含的要素，情節(jié)是外顯的，因而，理清作品的脈絡(luò)層次，由外而內(nèi)是從易到難閱讀小說(shuō)的最好突破口。

小說(shuō)的情節(jié)一般分為開(kāi)端、發(fā)展、、結(jié)局四個(gè)部分，先概括自然段段意，將概括的內(nèi)容按開(kāi)端、發(fā)展、、結(jié)局切分，這樣小說(shuō)的構(gòu)架就出來(lái)了。

2.依據(jù)情節(jié)，把握形象（意義）。

塑造人物是在小說(shuō)的敘述和環(huán)境描寫(xiě)中完成的，把握人物形象要依據(jù)小說(shuō)情節(jié)（小說(shuō)中發(fā)生的一件件事）概括分析。

3.分析環(huán)境，明確作用。

在作品中，環(huán)境對(duì)表現(xiàn)人物性格、表現(xiàn)作品主題有著特殊意義。分析環(huán)境，就是要理解環(huán)境描寫(xiě)與塑造人物的關(guān)系，與表現(xiàn)主題的關(guān)系，明確它的作用體現(xiàn)在哪些方面。

4.提煉整合，概括主題。

把握住小說(shuō)的主題是讀懂小說(shuō)的主要標(biāo)志，但小說(shuō)的主題表達(dá)不像論述類(lèi)文本那樣直白，也不似散文用抒情議論表達(dá)，它往往通過(guò)象征、暗示、比擬等手法，讓讀者借助情節(jié)、環(huán)境等感悟出來(lái)。這就是閱讀小說(shuō)“入”和“出”的過(guò)程，是“悟”的過(guò)程，要下綜合歸納的功夫，除聯(lián)系小說(shuō)的三要素看主題外，還可聯(lián)系小說(shuō)的標(biāo)題、題材、有意蘊(yùn)的段落和語(yǔ)句，這樣多方聯(lián)系綜合，才能準(zhǔn)確概括小說(shuō)主題。

5.把握技巧，鑒賞藝術(shù)特色。

小說(shuō)中對(duì)人物的描法有肖像、心理、動(dòng)作（細(xì)節(jié)）、語(yǔ)言描寫(xiě)。小說(shuō)中刻畫(huà)人物時(shí)表現(xiàn)手法是靈活多變的，如：正面描寫(xiě)和側(cè)面描寫(xiě)，實(shí)寫(xiě)和虛寫(xiě)，人物間的對(duì)比、映襯等。

鑒賞藝術(shù)特色時(shí)，要將作品的思想性和藝術(shù)性結(jié)合起來(lái)賞析，才能獲得綜合審美效果。

五、快速閱讀容易遇到的問(wèn)題及解決辦法

（一）保持注意力集中

快速閱讀不只是求速度，還要求達(dá)到理解的程度，如果注意力不集中就很難保證在極短的時(shí)間內(nèi)能夠理解內(nèi)容，更談不上對(duì)內(nèi)容的記憶和掌握。因此，閱讀的速度越快，就越需要讀者的注意力保持高度集中，@對(duì)于保證快速閱讀的效率是非常重要的。

（二）提高整體識(shí)讀的能力

閱讀速度的提高與閱讀者的整體識(shí)讀能力有著直接的關(guān)系。逐字逐句讀書(shū)的習(xí)慣使注視點(diǎn)增多，眼跳次數(shù)增多，勢(shì)必影響閱讀的速度。如果將許多字詞、一句或數(shù)句甚至一段作為一個(gè)整體來(lái)識(shí)讀，就會(huì)大大減少注視點(diǎn)和眼跳次數(shù)，使每次眼停的閱讀視野擴(kuò)大，閱讀速度也會(huì)成倍提高。因此，在閱讀中注意養(yǎng)成整體識(shí)讀的習(xí)慣，是提高快速閱讀能力的一個(gè)重要方面。

（三）正確處理好閱讀速度與理解、記憶的關(guān)系

快速閱讀，是在理解、記憶基礎(chǔ)上的閱讀。如果拋開(kāi)了對(duì)所讀材料的理解和記憶，而單純追求速度，那么速度即使再快也是沒(méi)有意義的。因此，提高閱讀的速度，一定要處理好速度與理解、記憶之間的關(guān)系?？焖匍喿x必須以一定的理解水平、記憶掌握能力為前提。一般來(lái)說(shuō)，快速閱讀的理解率應(yīng)保持在70%左右的水平。

六、結(jié)語(yǔ)

教學(xué)實(shí)踐證明，對(duì)高中生進(jìn)行現(xiàn)代文快速閱讀基本技能訓(xùn)練，能大幅度提高學(xué)生的閱讀速度和閱讀效率；培養(yǎng)學(xué)生閱讀專(zhuān)注性品質(zhì)；提高學(xué)生的記憶能力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力；強(qiáng)化學(xué)生的思維能力，培養(yǎng)學(xué)生閱讀反應(yīng)的敏捷性；激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，擴(kuò)大閱讀量，提升學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)?？焖匍喿x訓(xùn)練，對(duì)處在成長(zhǎng)期的高中生智力、思維的開(kāi)發(fā)具有現(xiàn)實(shí)而深遠(yuǎn)的影響。在“應(yīng)試教育”仍占高中教育主流的今天，“快速閱讀訓(xùn)練”不失為培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)試能力的一種有效方法。

參考文獻(xiàn)：

[1]克里斯蒂安?格呂寧，著.郝，譯.快速閱讀（新版）[Visual Reading][M].北京：中信出版集團(tuán)股份有限公司，2015.7.

篇4

一、高中英語(yǔ)課外閱讀教學(xué)的基本理論

高中英語(yǔ)大綱明確指出：“要提高學(xué)生閱讀能力，單純通過(guò)教科書(shū)中的課文教學(xué)是不夠的，還要根據(jù)學(xué)生的具體情況，有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生在課外閱讀一定數(shù)量的讀物?！边@是因?yàn)椋旱谝?，現(xiàn)行的課文教學(xué)篇目少，篇幅短，不能保證充分的閱讀活動(dòng)；第二，精讀教學(xué)擔(dān)負(fù)著語(yǔ)言知識(shí)教學(xué)的任務(wù)，故課文生詞和新結(jié)構(gòu)的密度大，不適用于流暢閱讀的訓(xùn)練；第三，精讀實(shí)質(zhì)上是綜合訓(xùn)練，大量時(shí)間用于為語(yǔ)言點(diǎn)的復(fù)習(xí)掌握而安排的聽(tīng)、 說(shuō)、寫(xiě)操練上，讀的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練不夠。因此，大綱實(shí)際上對(duì)我們外語(yǔ)教師提出了更高、更全面的要求。 這里所指的課外閱讀，首先是讓學(xué)生獨(dú)立閱讀，但又不是“放羊式”的閱讀，而是要在教師有計(jì)劃的指導(dǎo)下進(jìn)行的課外閱讀。

二、高中英語(yǔ)課外閱讀教學(xué)原則

（一）合理選擇閱讀材料的原則

1.閱讀材料應(yīng)思想性強(qiáng)， 內(nèi)容健康，語(yǔ)言地道、規(guī)范。

2.在閱讀材料的選擇上要注意多樣性，使學(xué)生有機(jī)會(huì)接觸各種體裁的文章。

3.注意選材的趣味性。有趣味的文章在激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣方面有很大的促進(jìn)作用。

4.控制好閱讀材料的難易程度，太簡(jiǎn)單的文章會(huì)使學(xué)生失去閱讀的興趣，覺(jué)得沒(méi)有挑戰(zhàn)性；太難的文章也會(huì)使學(xué)生失去興趣，他們會(huì)感覺(jué)閱讀太難，體會(huì)不到成功的喜悅，使學(xué)生的積極性受到極大的打擊。

（二）自主性原則

課外閱讀材料的閱讀，以學(xué)生自主閱讀為主，即自我閱讀、理解、評(píng)價(jià)，以提高自主閱讀能力。

（三）循序漸進(jìn)原則

課外閱讀的訓(xùn)練，不急于求成，由易到難，由淺到深。

三、對(duì)高中生進(jìn)行英語(yǔ)課外閱讀方法指導(dǎo)

課外閱讀方法選擇基于學(xué)生的閱讀目的。如果學(xué)生的閱讀是以消遣為目的，可以粗讀；為查閱資料可以略讀；要是為了研究則必須細(xì)讀，不僅要了解內(nèi)容，還要注意文字技巧。英語(yǔ)閱讀常用的方法是泛讀、精讀和快速閱讀。

（一） 泛讀

泛讀包含兩層意思：一是大閱讀量；二是閱讀要有廣度，也就是博覽群書(shū)，閱讀各種內(nèi)容、題材、體裁的文章、書(shū)籍。通過(guò)廣泛閱讀，使學(xué)生加深對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言的理解。在閱讀的目的、作用以及閱讀方法上，泛讀不同于精讀。前者主要以理解為主，在保持適中的閱讀速度前提下，對(duì)閱讀文章不作細(xì)讀，遇到生詞時(shí)，如果這生詞不影響對(duì)文章的整體理解，可以不必查閱詞典。

（二） 精讀

精讀，就是要充分理解領(lǐng)會(huì)所讀的英語(yǔ)語(yǔ)言材料。既要理解字面意思，又要理解文章中每一個(gè)句子的含義。而且要分析所讀英語(yǔ)語(yǔ)言材料中的語(yǔ)言現(xiàn)象和規(guī)律，理解并掌握文中的詞語(yǔ)，熟知語(yǔ)法結(jié)構(gòu)并能運(yùn)用自如。

泛讀和精讀并非相互矛盾，它們之間相輔相成、相互補(bǔ)充。精讀是對(duì)少量的語(yǔ)言材料進(jìn)行仔細(xì)研究、仔細(xì)分析，通過(guò)大量的實(shí)踐來(lái)熟悉和掌握英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)與技能，對(duì)于打好英語(yǔ)基礎(chǔ)固然重要，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。泛讀可以鞏固和升華在精讀中所學(xué)到的基礎(chǔ)知識(shí)，熟知并掌握詞語(yǔ)的不同運(yùn)用及各種搭配關(guān)系?？傊?，泛讀和精讀是相輔相成、缺一不可的閱讀方法。

（三）快速閱讀

快速閱讀是利用視覺(jué)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,通過(guò)一定的方法訓(xùn)練,在較短的時(shí)間里閱讀大量書(shū)報(bào)資料的一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，它是人的一種技能?？焖匍喿x的技能是可以訓(xùn)練培養(yǎng)的。快速閱讀的內(nèi)涵包括閱讀語(yǔ)言材料的快速性、無(wú)聲性與科學(xué)性三方面。

1.閱讀語(yǔ)言材料的快速性。要實(shí)現(xiàn)快速閱讀,眼肌的訓(xùn)練至關(guān)重要。要使眼肌控制靈活自如,達(dá)到視角、視幅、視停、視移等視覺(jué)最佳狀態(tài)，達(dá)到視線(xiàn)移動(dòng)如行云流水般的快速閱讀,訓(xùn)練時(shí)可進(jìn)行目光隨著手指的方向移動(dòng)、目光沿著圖形快速移動(dòng)等快速閱讀的基本功訓(xùn)練。當(dāng)眼肌訓(xùn)練達(dá)到一定程度后,可進(jìn)行跳讀法的訓(xùn)練。 進(jìn)行跳讀法的訓(xùn)練時(shí)，要求眼光從一個(gè)“字群”跳到另一個(gè)“字群”進(jìn)行識(shí)讀，眼球按“凝視—跳躍—凝視”的程序進(jìn)行連續(xù)、不斷運(yùn)動(dòng),如:They talked about the things and persons/that they could remember/in the school.

熟練掌握跳讀技能后,可進(jìn)行擴(kuò)大視力識(shí)讀文字的單位面積的訓(xùn)練。以5個(gè)單詞為單位進(jìn)行練習(xí),訓(xùn)練時(shí)主視區(qū)要置于句子中間的3個(gè)單詞,兩邊單詞用余光掃視。如:Jackson/delivered an exciting/speech.

隨后,可加寬視區(qū)進(jìn)行練習(xí), 視力識(shí)讀文字的單位面積逐漸加大,延長(zhǎng)目光移視長(zhǎng)度,這樣就能縮短凝視時(shí)間,達(dá)到快速閱讀的目的。

篇5

關(guān)鍵詞：英語(yǔ)快速閱讀；必要條件； 障礙； 技巧

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A文章編號(hào)：1671-1297（2008）10-027-02

英語(yǔ)閱讀課是一門(mén)主課，它的目的是擴(kuò)大閱讀范圍，增加詞匯數(shù)量，提高閱讀速度，豐富語(yǔ)言知識(shí)，增強(qiáng)英語(yǔ)語(yǔ)感，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立閱讀和廣泛閱讀的能力。如果只是采用傳統(tǒng)的閱讀方法，通過(guò)學(xué)習(xí)詞匯和進(jìn)行語(yǔ)法分析來(lái)學(xué)習(xí)閱讀、通過(guò)考試是收不到預(yù)期效果的，只有通過(guò)學(xué)習(xí)快速閱讀技巧，才能達(dá)到提高閱讀理解能力和提高閱讀速度的目的。

一、快速閱讀的重要性

所謂的閱讀能力主要是指精讀和泛讀能力。然而，英語(yǔ)閱讀中，速度是人們最普遍關(guān)心的問(wèn)題之一。在實(shí)際工作和生活中，百分之八十至百分之九十的閱讀一般都是快速閱讀、通過(guò)快速閱讀，我們可以更廣泛、更大數(shù)量地閱讀資料，獵取知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊眼界。通過(guò)大量閱讀，頻繁地接觸語(yǔ)言材料，可以自覺(jué)或不自覺(jué)地學(xué)到或掌握大量的詞匯和語(yǔ)匯，進(jìn)一步熟練閱讀技術(shù)，提高閱讀能力，培養(yǎng)閱讀興趣和習(xí)慣。

二、進(jìn)行快速閱讀的必要條件

進(jìn)行英語(yǔ)快速閱讀的必要條件是：基本知識(shí)、語(yǔ)言基礎(chǔ)、閱讀技能、快速閱讀不是一種孤立的能力，它必須以了解一定的基本知識(shí)為先決條件，以具備一定的詞匯和基本語(yǔ)法為基礎(chǔ)，還要掌握一些重要的閱讀技能。如果沒(méi)有語(yǔ)言基礎(chǔ)，閱讀材料通篇都是生詞，語(yǔ)法難點(diǎn)很多，即使掌握了一些快速閱讀的技能，要快也快不了。反之，如果只有語(yǔ)言基礎(chǔ)知識(shí)，而沒(méi)有閱讀技能，要想讀得快，讀得多，也是不可能的。但是，如果對(duì)材料的內(nèi)容缺乏基本常識(shí)，即使語(yǔ)言基礎(chǔ)好，并具備閱讀技能，也不可能“快讀”，只能“慢讀”?；局R(shí)主要指的是所涉及英語(yǔ)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，沒(méi)有一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，要想把內(nèi)容理解透是有相當(dāng)大的難度的。

語(yǔ)言基礎(chǔ)知識(shí)主要指詞匯量和句型結(jié)構(gòu)。詞匯量包括兩部分，一是公共部分，二是專(zhuān)業(yè)部分。我認(rèn)為公共英語(yǔ)部分至少要達(dá)到4，000個(gè)單詞量，而專(zhuān)業(yè)部分最好要有15，000個(gè)詞匯量。英語(yǔ)文章最大的語(yǔ)法難點(diǎn)是句型，句型中的難點(diǎn)是定語(yǔ)從句，學(xué)習(xí)者還要有一定的句型分析能力。一個(gè)長(zhǎng)句子，往往是定語(yǔ)從句連環(huán)套，定語(yǔ)中套著定語(yǔ)，這樣的連環(huán)從句表達(dá)專(zhuān)業(yè)概念非常嚴(yán)謹(jǐn)，卻給我們閱讀帶來(lái)困難。因此，我們要進(jìn)行層次分析，準(zhǔn)確把握各從句之間的關(guān)系，才能提高閱讀速度。同時(shí)，要了解詞性的變化，名詞的動(dòng)用和動(dòng)詞的名用。至于時(shí)態(tài)等其它的

語(yǔ)法現(xiàn)象對(duì)我們具備一定語(yǔ)法知識(shí)的參試人員來(lái)說(shuō)，基本上構(gòu)不成多大障礙。

三、閱讀過(guò)程中的障礙

在閱讀過(guò)程中，學(xué)習(xí)者或多或少存在這樣或那樣不良的閱讀習(xí)慣。如出聲讀――因?yàn)檠劬Φ囊苿?dòng)速度比舌頭動(dòng)作快，出聲讀不但影響速度，而且會(huì)分散一部分精力去注意自己的發(fā)音；逐字讀――許多常見(jiàn)詞，如功能詞，不需停頓單獨(dú)理解；默讀――雖然沒(méi)有大聲讀出來(lái)，但在腦中一字字讀，也會(huì)影響速度，分散精力；指讀――以手指挨個(gè)指著讀，有礙理解和速度；回讀――眼睛回向移動(dòng)，尋找先前讀過(guò)的信息，而不是繼續(xù)讀下去以獲取完整的概念。

對(duì)學(xué)習(xí)者閱讀的影響除了上述閱讀習(xí)慣外，還有一些不良的心理因素。如期望值過(guò)高――希望一次閱讀就掌握所讀材料，這種急于求成的心理狀態(tài)，不僅影響閱讀時(shí)的心境，也使得視覺(jué)器官和大腦都不能集中于閱讀過(guò)程本身，閱讀的效果自然不好；過(guò)度重視閱讀方法和技巧――-由于閱讀過(guò)程中過(guò)多思考閱讀的方法、技巧等因素，而忽視了閱讀材料及閱讀本身的過(guò)程，從某種程度上講，這會(huì)使我們注意力分散，閱讀的興趣自然大大減弱；思想開(kāi)小差――對(duì)文字視而不見(jiàn)，翻了許多頁(yè)，但腦子里仍一片空白，這樣就降低了我們的注意力，影響了正常思維。

四、英語(yǔ)快速閱讀技巧

所謂快速閱讀就是利用視覺(jué)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，通過(guò)一定的方法訓(xùn)練，在較短的時(shí)間里閱讀大量的書(shū)報(bào)資料的一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。快速閱讀這一概念的內(nèi)涵應(yīng)由這樣幾個(gè)屬性構(gòu)成： 閱讀文字材料的快速性、閱讀文字材料的無(wú)聲性和閱讀方法的科學(xué)性。進(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練的過(guò)程中，同時(shí)應(yīng)做到視幅要寬、視時(shí)要短、意群要長(zhǎng)。

（一）閱讀文字材料的快速性

要想達(dá)到此目的，關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練，即用特殊方法，使眼肌能靈活自如，達(dá)到視角、視幅、視停、視移等視覺(jué)最佳狀態(tài)。使視線(xiàn)如行云流水般地快速閱讀，訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右，上下移動(dòng)，頭不要搖動(dòng))，圖譜法(如點(diǎn)、圓、拋物線(xiàn)等圖形目光沿著圖形而快速移動(dòng))，詞譜法（投影儀進(jìn)行快速閱讀的基本功訓(xùn)練），當(dāng)眼肌能訓(xùn)練適應(yīng)之后，可采用快速閱讀初級(jí)方法之一：跳讀法――指眼光從一個(gè)字群跳到另一個(gè)字群進(jìn)行識(shí)讀，在此過(guò)程中眼球按“凝視――跳躍――凝視”的程序進(jìn)行連續(xù)不斷的運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)跳讀練習(xí)熟練之后，我們可進(jìn)行練習(xí)擴(kuò)大視力識(shí)讀文字的單位面積的訓(xùn)練。首先進(jìn)行五個(gè)單詞的練習(xí)，練習(xí)是主視區(qū)總應(yīng)放在中間，也就是主視中間的3個(gè)單詞，兩邊單詞用余視力掃視。在練習(xí)五個(gè)單詞達(dá)到熟練之后，就可加寬視區(qū)練習(xí)，一下看六個(gè)單詞，七個(gè)單詞，甚至達(dá)到九個(gè)單詞，逐漸加寬視區(qū)范圍，延長(zhǎng)目光移視長(zhǎng)度，這樣就能縮短凝視時(shí)間，達(dá)到快速閱讀的目的。

（二）閱讀文字材料的無(wú)聲性

上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件，速讀的關(guān)鍵還在于“無(wú)聲”訓(xùn)練，在閱讀速度上，無(wú)聲要比有聲快，這是因?yàn)橛新曢喿x是眼、腦、口、耳四個(gè)器官一起活動(dòng)，文字符號(hào)反映到眼睛，再傳到大腦，大腦命令嘴發(fā)音，耳再監(jiān)聽(tīng)辨別正確與否。而無(wú)聲閱讀只是運(yùn)用眼和腦兩大器官，省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽(tīng)，因而它的速度要快，快速閱讀的信息變換方式為：書(shū)面信息―眼睛掃描信息―

大腦記憶中樞的信息。因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段消除讀音和心音，特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音，單聲調(diào)心聲或外界背景音樂(lè)抵消并消除讀音和心音的手段，對(duì)特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人，還可用一套自創(chuàng)歌曲，邊唱邊讀，最后達(dá)到無(wú)音閱讀。

（三）閱讀方法的科學(xué)性

我們?cè)陂喿x的時(shí)候，必須通過(guò)直覺(jué)、聯(lián)想、相象、邏輯分析和綜合判斷等一系列思維活動(dòng)，才能把順次進(jìn)入視覺(jué)的一連串文字信號(hào)轉(zhuǎn)換成概念和思想，完成閱讀過(guò)程。要進(jìn)行科學(xué)閱讀，應(yīng)具備以下幾點(diǎn)：

1、自信心：一個(gè)人要想在快速閱讀上獲得成功，首先要有自信心，在快速閱讀時(shí)，自信心是很重要的，只要我們堅(jiān)信我們能成功，通過(guò)長(zhǎng)期苦練就會(huì)實(shí)現(xiàn)。

2、集中注意力：快速閱讀的同時(shí)還要求快速記憶，這就要求在閱讀時(shí)，不僅要閱讀，而且要記、要理解，這是一個(gè)高難度的思維活動(dòng)，沒(méi)有集中的注意力很難保證“速讀”的完成。

3、快速理解：快速閱讀的催化劑，利用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，去獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，并把新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)納入已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)中，理解可分為直接理解和間接理解。直接理解就是在瞬息之間立刻實(shí)現(xiàn)的，不需要任何中間思維過(guò)程，與知覺(jué)融合在一起，在這種情況下，主要是通過(guò)瞬間憶起以前所得的知識(shí)，選取立刻所需要的知識(shí)。而間接理解的實(shí)現(xiàn)需要通過(guò)一系列復(fù)雜的分析綜合活動(dòng)。

4、抓住關(guān)鍵詞句：為了提高閱讀速度首先應(yīng)抓住關(guān)鍵詞句，因?yàn)樗锹?lián)接上下文的紐帶?？焖匍喿x時(shí)只注意瞬時(shí)關(guān)鍵詞，其它便可迎刃而解，抓住關(guān)鍵句子也就是找出主題句――主題句是文章中用來(lái)概括大意的句子，主題句往往是每個(gè)段落的第一個(gè)句子，有時(shí)可能是最后一個(gè)句子，在特殊情況下可能出現(xiàn)在段落當(dāng)中，通過(guò)識(shí)別主題句，可以快速，準(zhǔn)確地抓住文章中各個(gè)段落的主要意思。如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了，在閱讀中識(shí)別主題句，并準(zhǔn)確理解其意思，可幫助我們了解作者的行文思路，分析文章的內(nèi)容結(jié)構(gòu)，搞清楚各個(gè)段落之間的邏輯關(guān)系，有利于提高閱讀的速度和理解的準(zhǔn)確性。

5、快速閱讀能促使快速記憶。快速閱讀時(shí)人的注意力高度集中，連續(xù)的快速閱讀是一種強(qiáng)化活動(dòng)，強(qiáng)化活動(dòng)能夠鞏固和促進(jìn)快速記憶的成果。強(qiáng)化記憶有三個(gè)層次：一是死記硬背，二是聯(lián)想記憶，三是理解記憶。以閱讀現(xiàn)代記敘文類(lèi)(童話(huà)故事、作文選等)為例：要求硬記的是文題、作者、文中時(shí)間、地點(diǎn)、人物、姓名、名人名句等；要求聯(lián)想記憶的故事情節(jié)(事件起因、事件發(fā)展、關(guān)鍵情節(jié)、情節(jié)、事件結(jié)局)；要求理解記憶的關(guān)鍵詞、關(guān)鍵句、中心語(yǔ)、段首語(yǔ)、事件性質(zhì)、人物命運(yùn)、作者態(tài)度、人稱(chēng)變化、詞語(yǔ)概念、文章含義或中心思想等等?？傊?，快速閱讀能促進(jìn)理解的質(zhì)量，促進(jìn)理解的速度，促進(jìn)快速記憶。

（四）快速閱讀應(yīng)掌握的方法

面對(duì)繁雜的英語(yǔ)閱讀材料，要提高效率，得靠一定的方法。具體說(shuō)來(lái)，要發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有利用價(jià)值的信息，需要掌握如下方法：

1、推測(cè)（prediction）

閱讀正文前，就標(biāo)題（如果有標(biāo)題的話(huà)）來(lái)合理推測(cè)資料的大概內(nèi)容，也可在讀了二、三段之后預(yù)測(cè)下段內(nèi)容。這對(duì)快速理解和整體把握文章內(nèi)容以及推測(cè)出生詞的詞義范圍有積極的意義。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)單詞一詞多義現(xiàn)象太普遍了，一個(gè)單詞在不同的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域往往含有不同的意思，甚至有的單詞在同一專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域在其意義的具體把握上也有細(xì)微的差別。

2、詞句（keywordsand topicsentences）

在對(duì)文章的整體內(nèi)容有了基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，我們學(xué)會(huì)抓主要的詞句，找出段落中的主題句，從而正確領(lǐng)會(huì)文章的主要內(nèi)容，并注意到是否對(duì)自己有利用價(jià)值。

3、略讀或?yàn)g覽或跳讀（Skimming）

Skim有掠過(guò)的意思，又有從牛奶等液體上撇去的意思，轉(zhuǎn)意為“快速掠過(guò)，從中提取最容易取得的精華”。用于閱讀，或譯為略讀，或譯為泛讀，似乎都未把其細(xì)微的意思譯出。而這種讀法卻包含有原詞的所有意思――快速讀過(guò)去，取出讀物中關(guān)鍵性的東西。因此，我們可以把這種讀法理解為快速瀏覽課文，領(lǐng)會(huì)文章大意。一般而言，通過(guò)標(biāo)題可知道文章的主題。對(duì)文章的首段和末段要多加注意，以便發(fā)現(xiàn)作者的觀(guān)點(diǎn)。

4、查閱（Scanning）

Scan就是通常所說(shuō)的“掃描”。其特點(diǎn)是快，但又要全部掃及。Scan這個(gè)詞的詞義似乎矛盾，它既可以理解為“仔細(xì)地審視”，也可以理解為“粗略地瀏覽”。這種情況倒成了掃讀的絕好證明。從形式上看，掃讀是粗粗地一掃而過(guò)，一目十行，但從讀者的注意方面來(lái)看，卻又是高度的集中，在快速閱讀中仔細(xì)挑出重要的信息。因此，查閱可以理解為迅速找出文章中的有關(guān)事實(shí)細(xì)節(jié)或某一具體信息；有時(shí)要找出某一個(gè)單詞或詞組，如人名、地名、日期、價(jià)格等；有時(shí)要找出文中所述的某一特殊事件，而這一事件可能是由一個(gè)詞或短語(yǔ)交代的。若不具備一定的能力，這樣的細(xì)節(jié)恐不易發(fā)現(xiàn)。

5、速度變換（Reading rate）

我們要意識(shí)到閱讀的速度是不均勻的。也就是說(shuō)，即使同一個(gè)人閱讀同一份材料，但由于閱讀是一種有相當(dāng)心理負(fù)荷的腦力勞動(dòng)，因此在開(kāi)始、中途和結(jié)束時(shí)的速度不可能一樣。讀物的體裁和難度不一樣，閱讀的速度也不同。我們不要過(guò)分焦慮自己的閱讀速度，以免造成不必要的心理壓力。隨著速度的提高，理解的程度都有所降低，所以我們應(yīng)認(rèn)識(shí)到閱讀文章時(shí)的速度是可以調(diào)節(jié)的，只有合適的速度才可能獲得快速準(zhǔn)確的閱讀效率。

結(jié)束語(yǔ)

英語(yǔ)快速閱讀的培養(yǎng)不可能一天就學(xué)會(huì)和掌握，必須有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。本文的出發(fā)點(diǎn)在于平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中的培養(yǎng)和訓(xùn)練，才能在考試過(guò)程中發(fā)揮得淋漓盡致，達(dá)到滿(mǎn)意的效果。因此，在日常學(xué)習(xí)中，要有意識(shí)地按照快速閱讀的要求進(jìn)行大量的訓(xùn)練，制定出計(jì)劃和嚴(yán)格的要求，一步一個(gè)腳印地進(jìn)行。只要持之以恒，必然會(huì)見(jiàn)效。

參考文獻(xiàn)

[1]Callel,P.L & J.C.Eisterhold.Schema Theories and ESL Reading Pedagogy.TESOL Quarterly，1983.

[2]張維友.圖式知識(shí)與閱讀理解[J].外語(yǔ)界,1995，(2).

[3]Cook,G.Discourse and Literature.Oxford: Oxford University Press，1994.

[4]Thomas,J.1983:Cross-Cultural Pragmatic Failure,in Applied Linguistics,Vol.4,No.2,pp.99-112.

篇6

【關(guān)鍵詞】高效 速讀 興趣 清晰 高質(zhì)量

【中圖分類(lèi)號(hào)】G633.33 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2012）11-0091-01

參加工作以來(lái)，我一直在思考什么樣的教學(xué)情境學(xué)生接受的效果會(huì)更好，我感覺(jué)成功的課堂情境，要依賴(lài)于各種手段的引用。隨著新課程改革的不斷深入，各種新穎的教學(xué)手段不斷進(jìn)入我們的課堂教學(xué)中來(lái)，新穎的多媒體教學(xué)手段，問(wèn)題的設(shè)置都對(duì)語(yǔ)文教學(xué)起到了調(diào)動(dòng)的作用。在接觸到“高效閱讀”、“作文學(xué)評(píng)”教學(xué)方法后，其新穎的教學(xué)形式和具有吸引力的教學(xué)模式，讓學(xué)生一下子就積極地投入到課堂中來(lái)，“高效閱讀”、“作文學(xué)評(píng)”的強(qiáng)大魅力，不斷使課堂中呈現(xiàn)出教學(xué)融洽，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃，課堂教學(xué)情境好的氛圍。

一、“高效閱讀”的強(qiáng)大“誘惑力”，使語(yǔ)文課堂充滿(mǎn)新奇的教學(xué)氛圍。2009年上半年，葫蘆島市語(yǔ)文學(xué)科引入“高效閱讀”、“作文學(xué)評(píng)”的教學(xué)模式，這對(duì)傳統(tǒng)的語(yǔ)文教學(xué)，起到了積極的作用，改變了我市語(yǔ)文教學(xué)的傳統(tǒng)模式，為語(yǔ)文教學(xué)注入了新的生命力。

在教學(xué)中，我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試后，學(xué)生從一開(kāi)始就喜歡上了“高效閱讀”的新穎形式?！案咝ч喿x”以眼、腦、心的訓(xùn)練為主，以快速、高效地提高學(xué)生的觀(guān)察、思維能力為主要內(nèi)容，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣被閱讀計(jì)時(shí)器、訓(xùn)練的模式所吸引，課堂中，教學(xué)氣氛很濃，學(xué)生被之前沒(méi)有接觸過(guò)的模式所吸引，課堂效果非常好。在眼、腦機(jī)能的訓(xùn)練中，學(xué)生孜孜不倦，樂(lè)此不疲，他們喜歡這種新穎的訓(xùn)練模式，在喜歡中訓(xùn)練，在樂(lè)趣中提高機(jī)能，在所有學(xué)生的共同樂(lè)于參與中提高了閱讀速度。“高效閱讀”的訓(xùn)練模式，對(duì)學(xué)生成績(jī)的提高起到了良好效果。高效閱讀的強(qiáng)大“誘惑力”，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng)起到了最佳的效果，使學(xué)生重新的認(rèn)識(shí)了語(yǔ)文教學(xué)原來(lái)可以這么有趣，語(yǔ)文教學(xué)也可以體會(huì)到做實(shí)驗(yàn)的樂(lè)趣和感受。學(xué)生感受到了在游戲中學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和妙處，學(xué)生的積極性逐漸增加，學(xué)生的能力和學(xué)習(xí)技能在潛移默化中得到了提高，從一段時(shí)間的教學(xué)來(lái)看，學(xué)生的積極性一直都非常高，不斷感受到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)，學(xué)習(xí)的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，是“高效閱讀”改變了教學(xué)模式，改變了學(xué)生學(xué)習(xí)的心態(tài)，讓學(xué)生自愿地、投入的參與到高效閱讀的訓(xùn)練中，從而使學(xué)生很好地掌握了高效閱讀的方法，進(jìn)而令學(xué)生在閱讀每一個(gè)文本時(shí)，都采用高效閱讀的方法。高效閱讀的強(qiáng)大“誘惑力”改變了傳統(tǒng)教學(xué)模式，讓語(yǔ)文教學(xué)中出現(xiàn)了一股新的教學(xué)氣息。

二、“高效閱讀”讓傳統(tǒng)教學(xué)開(kāi)始了一場(chǎng)新變法。在高效閱讀的教學(xué)模式引領(lǐng)下，傳統(tǒng)的教師一言堂模式被徹底打破，學(xué)生成為了課堂的主人，學(xué)生在高速中體會(huì)閱讀競(jìng)賽的樂(lè)趣，這種“趕、超、比”氛圍讓學(xué)生在輕松中體會(huì)到，只要自己提高眼、腦、心的配合，只要自己努力，就一定能快速的閱讀完文本，就能高效率的掌握文本傳達(dá)的內(nèi)容和要點(diǎn)。這種“眼腦訓(xùn)練、文本訓(xùn)練、問(wèn)題訓(xùn)練”的模式，讓學(xué)生感受了語(yǔ)文教學(xué)發(fā)生了一次新變法。學(xué)生樂(lè)于參與這種“變法”，在新模式中，他們感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，有史以來(lái)的終于感受到了學(xué)習(xí)的真諦。

在高效閱讀中，學(xué)生參與的熱情很高，勁頭很足，使高效閱讀改變了傳統(tǒng)教學(xué)的模式，使語(yǔ)文教學(xué)發(fā)生了一次深刻的“變法”。學(xué)生在高效閱讀中，感受這種新的語(yǔ)文教學(xué)方法，就像親身參與了一場(chǎng)變法，他們是學(xué)習(xí)的主人，是樂(lè)在其中的。

三、高效閱讀改變了學(xué)生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，改變了學(xué)生閱讀史，改變了學(xué)生的閱讀人生。在高效閱讀教學(xué)中，學(xué)生很快的投入到訓(xùn)練中，積極性立刻就被調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望非常高，他們?cè)跔?zhēng)分奪秒中獲取了文本知識(shí)，在快速、高效、充滿(mǎn)激動(dòng)的氛圍中，奔向高效閱讀所要求的目標(biāo)。在教學(xué)中，學(xué)生樂(lè)于參與多媒體課件的眼腦機(jī)能訓(xùn)練，學(xué)生樂(lè)于參與文本的習(xí)題訓(xùn)練，學(xué)生樂(lè)于在不斷訓(xùn)練中提高自己的閱讀速度，提高獲取知識(shí)的效率。高效閱讀改變了學(xué)生閱讀的習(xí)慣，改變了學(xué)生閱讀文本的速度和效率，改變了學(xué)生閱讀史，改變了學(xué)生閱讀的人生。在高效閱讀中，學(xué)生掌握了最佳的閱讀精髓，用先進(jìn)的閱讀“兵法”指導(dǎo)自己的閱讀實(shí)際，在科學(xué)的方法指引下，學(xué)生快速的進(jìn)入到最佳的狀態(tài)，學(xué)生的眼、腦、心達(dá)到了最佳的配合狀態(tài)，從而收到了最好的學(xué)習(xí)情境，學(xué)生在高效、快速、高質(zhì)量、競(jìng)爭(zhēng)中獲取知識(shí)，感受學(xué)習(xí)的快樂(lè)，掌握了高效閱讀的方法。

四、高效閱讀調(diào)動(dòng)和指導(dǎo)了學(xué)生學(xué)習(xí)各學(xué)科的積極性和方法。高效閱讀方法可以運(yùn)用到各學(xué)科中，不僅僅對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)有幫助，同時(shí)也有助于歷史、政治、英語(yǔ)，乃至于數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了快速、高效率的方法，對(duì)學(xué)習(xí)各學(xué)科都有幫助，學(xué)生在掌握其他學(xué)科知識(shí)時(shí)，心中有了既抓緊時(shí)間，又提高效率的概念，并且將高效的眼腦機(jī)能能力運(yùn)用到各學(xué)科的學(xué)習(xí)中。學(xué)生掌握了高效閱讀的方法，就改變了學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，不僅對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)有質(zhì)的幫助，同時(shí)對(duì)其他各學(xué)科的學(xué)習(xí)也有方法上的指導(dǎo)，也能夠提高其他學(xué)科學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。比如，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生閱讀題目的速度提高了，理解率也在高效閱讀中隨之提高，從而省下了大量的時(shí)間，提高了做題和理解的時(shí)間。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，學(xué)生背誦單詞的效率提高了，掌握的質(zhì)量也提高了。高效閱讀的方法是有針對(duì)性的，是一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

高效閱讀對(duì)學(xué)生的幫助非常大，學(xué)生在快速中感受學(xué)習(xí)的快節(jié)奏，在高效的方法中獲取文本的最精華知識(shí)，學(xué)生掌握了方法，嘗試在方法引領(lǐng)中最快速地、最高效地、最優(yōu)化地實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的高質(zhì)量、高效率。高效閱讀為師生開(kāi)啟了全新的教學(xué)局面，師生在教學(xué)中既輕松，又快樂(lè)，既積極，又主動(dòng)地參與這種學(xué)習(xí)模式，在高效閱讀中，我們改變了教學(xué)，我們創(chuàng)新了教學(xué)模式，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，在全新的教學(xué)模式——高效閱讀引領(lǐng)下，學(xué)生感受著高效閱讀帶給的新的快樂(lè)，以全新的學(xué)習(xí)心態(tài)，獲取更好、更多的知識(shí)。這就是高效閱讀帶來(lái)的快樂(lè)。

篇7

一、依標(biāo)扣本，用確定目標(biāo)法引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知閱讀能力的重要性

教學(xué)中，教師要有目的的引導(dǎo)學(xué)生確定閱讀目標(biāo)，目標(biāo)是形成能力的導(dǎo)向，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)主要靠學(xué)生的激情參與。作為語(yǔ)文教師，應(yīng)當(dāng)了解每個(gè)學(xué)生喜歡閱讀哪方面的文章，什么樣的文體最適合他的口味，再因勢(shì)利導(dǎo)采用如下幾種方式確定各自的閱讀訓(xùn)練目標(biāo)。

1.明確預(yù)習(xí)目標(biāo)——重在基本功的訓(xùn)練

很多學(xué)生求知欲強(qiáng)，往往忽略了“寫(xiě)”的能力達(dá)到要求，如：古詩(shī)文背誦過(guò)關(guān)，而書(shū)寫(xiě)出錯(cuò)；還有詞語(yǔ)或成語(yǔ)的運(yùn)用，不能很好的辨清字形，影響了能力的展示。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，教師就得強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，心口如一，手腦并用。筆者在教學(xué)中常常告誡學(xué)生：寫(xiě)字如做人，先做事后做人，點(diǎn)滴小事透析人的素質(zhì)，日常行為折射人的光輝。哪怕是一筆一畫(huà)，一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都能體現(xiàn)你的語(yǔ)文素養(yǎng)。由此學(xué)生都確定了自己寫(xiě)好規(guī)范字的目標(biāo)，對(duì)易混字都能采用自編順口溜的方法區(qū)別、識(shí)記，其效果是明顯的。

2.明確課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)——課文閱讀、文后習(xí)題的訓(xùn)練

學(xué)生必須明確這節(jié)課在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上，要學(xué)什么，掌握什么，用什么方法解決文后的習(xí)題。這就需要我們教師指導(dǎo)學(xué)生明確該單元的文體，進(jìn)而根據(jù)不同文體細(xì)化學(xué)習(xí)目標(biāo)，并達(dá)到目標(biāo)訓(xùn)練要求。

3.明確課外閱讀目標(biāo)——避免盲目性

怎樣確立課外閱讀目標(biāo)呢？首先必須知道自己在某學(xué)段所需要的知識(shí)點(diǎn)是什么，而后到圖書(shū)館查閱相應(yīng)的書(shū)籍或在計(jì)算機(jī)上打開(kāi)相關(guān)的網(wǎng)頁(yè)進(jìn)行查詢(xún)，合理安排好閱讀查詢(xún)的時(shí)間。這樣就能做到忙而不亂，有計(jì)劃地獲取需要的知識(shí)。

4.明確訓(xùn)練目標(biāo)——達(dá)到學(xué)以致用

在實(shí)施《新課標(biāo)》教法以來(lái)，各種類(lèi)型的語(yǔ)文試題中，閱讀理解題占60%左右，而學(xué)生在不同類(lèi)型的考試中，都渴望自己能得到最好的成績(jī)。這就需要教師指導(dǎo)學(xué)生平時(shí)訓(xùn)練有目標(biāo)：一是基礎(chǔ)知識(shí)的積累；二是揣摩有效的閱讀方法；三是讀題、審題要仔細(xì)；四是在實(shí)際運(yùn)用中靈活創(chuàng)新?？傊?，訓(xùn)練目標(biāo)要“有的放矢”。

二、求真務(wù)實(shí)，用快速閱讀法提高效益形成能力

在實(shí)際工作中，怎樣訓(xùn)練學(xué)生快速閱讀做題能力呢？具體表現(xiàn)在以下幾方面。

1.落實(shí)課堂快速閱讀訓(xùn)練四步曲

不同節(jié)次課前出示不同的訓(xùn)練題目、訓(xùn)練目標(biāo)、、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練層次（不同程度的學(xué)生要求不同），統(tǒng)一時(shí)間完成訓(xùn)練任務(wù)。評(píng)析時(shí)，人人參與，先讓學(xué)生說(shuō)出自己的思路或閱讀做題時(shí)遇到的困難，順勢(shì)重溫閱讀做題方法：（1）閱讀題中定文體，縮小范圍明思緒；（2）不同文體不同題，文體特點(diǎn)占幾題；（3）語(yǔ)言特點(diǎn)緊扣題，表達(dá)方式依文體；（4）開(kāi)頭結(jié)尾異作用，修辭手法異似同；（5）思維敏捷主觀(guān)題，切近生活揚(yáng)新意。學(xué)生在平時(shí)訓(xùn)練中獲得了閱讀做題技巧，就是閱讀能力形成的具體表現(xiàn)。

2.強(qiáng)化課外閱讀訓(xùn)練，促進(jìn)快速閱讀能力的提高

（1）每授一節(jié)課后，依據(jù)課文內(nèi)容和不同層次的學(xué)生實(shí)際，擬好充實(shí)課本知識(shí)的題目（力求新穎、規(guī)范化），并要求在一定時(shí)間內(nèi)通過(guò)自主學(xué)習(xí)、用不同的思維方式陳述效果。對(duì)知識(shí)面比較寬泛的問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生合作探究或從相關(guān)課輔資料和計(jì)算機(jī)上去尋求理想答案。

（2）從教學(xué)活動(dòng)中可看出，很多教師往往只注重課堂訓(xùn)練的“嚴(yán)”，卻忽視了課外閱讀訓(xùn)練的“嚴(yán)”；筆者在教學(xué)中始終堅(jiān)持“嚴(yán)在當(dāng)嚴(yán)處，活在個(gè)性上”。“嚴(yán)”在兩方面：一在書(shū)寫(xiě)規(guī)范化，二重陶冶情操；“活”在三方面：一在個(gè)性化，二在有創(chuàng)意，三在樂(lè)參與。這樣做可使課外閱讀訓(xùn)練在“嚴(yán)”中生發(fā)“活”的效果。

（3）依據(jù)相關(guān)資料表明的，初中生中等水平以上的學(xué)生每分鐘閱讀500—600字的水準(zhǔn)，嚴(yán)格要求在活動(dòng)課上展示，評(píng)議其效果存入進(jìn)步檔案中。時(shí)時(shí)提醒學(xué)生注重養(yǎng)成快速閱讀的習(xí)慣。俗話(huà)說(shuō)“習(xí)慣成自然”“一熟三分巧”?？焖匍喿x養(yǎng)成習(xí)慣，最有益于做好閱讀題。

實(shí)踐證明，快速閱讀法對(duì)學(xué)生閱讀能力的形成是功不可沒(méi)的。無(wú)論哪個(gè)層次的學(xué)生，良好的閱讀習(xí)慣形成了，自主學(xué)習(xí)的方法和能力也就順理成章地顯示出來(lái)。

三、創(chuàng)設(shè)平臺(tái)，用滿(mǎn)腔熱忱鼓勵(lì)學(xué)生展示能力

作為語(yǔ)文教師就要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示閱讀能力的廣闊天地，讓他們成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，憑滿(mǎn)腔熱情活躍在語(yǔ)文課堂上或課外活動(dòng)中，何愁語(yǔ)文不好教？何愁學(xué)生閱讀能力難形成？

然而，如何營(yíng)造課外閱讀能力形成的平臺(tái)呢？筆者是這樣做的，課堂活動(dòng)，筆者是組織者也是參與者；課外活動(dòng)，筆者是參與者又是組織者。經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行“六比”（美文佳句朗誦、成語(yǔ)積累、即興口頭作文、默寫(xiě)規(guī)范化、述說(shuō)一日新聞、任務(wù)完成效果），同學(xué)們?cè)谛路f別致的活動(dòng)中，比出了學(xué)語(yǔ)文的興趣、激情、活力，最終形成并提高了閱讀能力。無(wú)論是學(xué)校舉行語(yǔ)文方面的競(jìng)賽，還是縣級(jí)抽考，筆者的學(xué)生幾乎都能榜上有名，這些都為他們的終身學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

篇8

【關(guān)鍵詞】 初中 英語(yǔ) 閱讀

初中生在英語(yǔ)閱讀中普遍存在著一些問(wèn)題，如閱讀速度比較慢；在對(duì)文章中心概括的時(shí)候缺乏針對(duì)性，或者以片面概括全面；對(duì)詞義猜測(cè)的時(shí)候一知半解等等。產(chǎn)生這些問(wèn)題的主要原因是在英語(yǔ)閱讀中教師對(duì)閱讀技巧和方法上沒(méi)有重視指導(dǎo)技巧，而且教師過(guò)多的強(qiáng)調(diào)了傳授語(yǔ)言知識(shí)，而且沒(méi)有重視閱讀材料中所表達(dá)的信息，這樣對(duì)學(xué)生閱讀能力的發(fā)展和英語(yǔ)思維有一定的束縛。初中英語(yǔ)閱讀教學(xué)題材新穎，所涉及的題材也比較廣泛，為提高學(xué)生的閱讀能力提供了豐富的課程資源。

1. 要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣

在英語(yǔ)閱讀過(guò)程中，良好的閱讀習(xí)慣很重要，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣則對(duì)提高其閱讀速度，增進(jìn)其閱讀理解能力有很大幫助。

1.1. 要養(yǎng)成良好的看讀習(xí)慣

閱讀則分為看讀、心讀、聲讀等方法，可以說(shuō)看讀的速度要快于聲讀的速度。聲讀的時(shí)候是從詞形、詞音、詞義進(jìn)行的，而看讀則是從詞形、詞義進(jìn)行的。在閱讀的時(shí)候有的學(xué)生發(fā)音的器官雖然沒(méi)有什么活動(dòng)，但是在心里不自覺(jué)的還在自言自語(yǔ)的讀，而有的學(xué)生則對(duì)每個(gè)詞習(xí)慣性的發(fā)音，這些都是聲讀的現(xiàn)象。從聲讀到看讀這一過(guò)程則需要一個(gè)過(guò)程，總之，看讀對(duì)培養(yǎng)學(xué)生閱讀理解能力有很大幫助。

1.2. 要養(yǎng)成縱式閱讀的習(xí)慣

“回視”是反復(fù)的尋找先前已經(jīng)閱讀過(guò)的內(nèi)容，而不是連續(xù)的繼續(xù)往下閱讀，它是是許多學(xué)生在閱讀過(guò)程中存在的現(xiàn)象，并嚴(yán)重的影響了學(xué)生的閱讀速度和對(duì)材料知識(shí)的理解和邏輯推理。因此，培養(yǎng)學(xué)生縱式閱讀的方式，而要避免“回視”現(xiàn)象?？v式閱讀則是眼光在看閱讀材料的時(shí)候移動(dòng)要居中，眼光要縱式移動(dòng)，同時(shí)余光左右掃描，學(xué)生在閱讀的時(shí)候，要善于對(duì)材料的中心關(guān)鍵詞捕捉，要緊緊抓住其中心思想，按意群向前跳躍，而擺脫英譯中的習(xí)慣。

2. 閱讀要結(jié)合背景知識(shí)

要想理解特定的文章背景知識(shí)則是外部世界的知識(shí)，學(xué)生缺乏對(duì)背景知識(shí)的了解則會(huì)阻礙對(duì)文章的閱讀理解。由于文化背景和思維方式的不同，英語(yǔ)中幾乎沒(méi)有與漢語(yǔ)完全對(duì)等的詞，即使有一些英文詞匯概念和中文一致，也可能是表達(dá)不同的文化心理和文化內(nèi)涵。因此教師在傳授學(xué)生這方面詞匯時(shí)應(yīng)特別注意結(jié)合相關(guān)的文化背景知識(shí)，使學(xué)生充分理解這類(lèi)詞匯在英漢意義上的區(qū)別，避免日后實(shí)際應(yīng)用時(shí)出錯(cuò)。文化與語(yǔ)言有著相輔相成的關(guān)系，學(xué)習(xí)語(yǔ)言的過(guò)程同時(shí)也是學(xué)習(xí)其語(yǔ)言文化的過(guò)程。閱讀的時(shí)候了解其背景知識(shí)對(duì)增進(jìn)理解有很大幫助。

3. 要培養(yǎng)學(xué)生快速閱讀的能力

閱讀的快讀對(duì)學(xué)生把握文章的主旨有很大的影響，實(shí)驗(yàn)表明，閱讀速度快的學(xué)生能比閱讀速度慢的學(xué)生更輕松快速地把握文章的主旨。在成績(jī)好的學(xué)生中，閱讀速度快的占大多數(shù)，而閱讀慢的成績(jī)好的很少。

3.1. 略讀的技巧訓(xùn)練

略讀需要學(xué)生了解文章的主體大意，然后把文章的層次與段落弄清楚，并找出相關(guān)段落的主題句，并對(duì)文章的中心主旨盡快掌握。比如在讀The sky of los Angeles這篇文章時(shí)，教師可以先對(duì)文章的模式進(jìn)行介紹，其一般由三部分構(gòu)成，介紹、正文、總結(jié)。能夠掌握文章的結(jié)構(gòu)則對(duì)文章本身的內(nèi)在邏輯也基本掌握了。接著教師可以讓學(xué)生掌握文章的主體句及段落，抓住其主題句。學(xué)生在略讀文章的時(shí)候如果能夠?qū)ξ恼掠写致缘牧私猓杆偻瓿蓪?duì)文章的閱讀，并注意先從文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容有針對(duì)性的回答相關(guān)問(wèn)題，那么，就一定能夠提高閱讀水平。

3.2. 快讀技巧的訓(xùn)練

快速閱讀和仔細(xì)閱讀有所不同，如果先詳細(xì)的看文章內(nèi)容或者快速掃描內(nèi)容，等到對(duì)文章有了一定的了解的時(shí)候再看問(wèn)題，這樣到最后就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用。因?yàn)榭焖匍喿x材料通常篇幅比較長(zhǎng)，在閱讀文章的時(shí)候，往往會(huì)不知道需要注意什么內(nèi)容或者找什么答案。在快速閱讀的時(shí)候，首先要明確目的，一般不要先盲目的閱讀文章的內(nèi)容，必須要有選擇、有方向的讀文章?？焖匍喿x是在略讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，通過(guò)閱讀尋找某些特定的信息，解決某些具體問(wèn)題。

3.3. 意群閱讀訓(xùn)練

要想快速閱讀，則離不開(kāi)意群閱讀，其避免了在閱讀中逐詞逐句的理解，對(duì)句子整體理解也有很大幫助，對(duì)提高閱讀速度有很大幫助。通過(guò)用斜線(xiàn)將意群與意群之間分開(kāi)。

例如：She was a little man①/with thick glasses.②/But she had a strange way of③/making his classes lively an interesting④/an his lessons were not⑤/easily forgotten⑥.

如果用逐詞的方法閱讀以上這句子，閱讀就會(huì)耗時(shí)太多。而分成意群閱讀則只有6個(gè)閱讀單位?？焖匍喿x的時(shí)候，訓(xùn)練學(xué)生意群閱讀的能力，則對(duì)學(xué)生的注意力集中在整體內(nèi)容的理解上有很大幫助。

3.4. 計(jì)時(shí)閱讀訓(xùn)練

為了能夠培養(yǎng)和提高學(xué)生快速閱讀的能力，計(jì)時(shí)閱讀則是一種簡(jiǎn)便易行的訓(xùn)練方法。這種閱讀方法借助計(jì)時(shí)的手段，通過(guò)快速閱讀，可以矯正不良習(xí)慣。人們?cè)陂喿x的時(shí)候，眼睛始終處在運(yùn)動(dòng)與停頓相互交替的過(guò)程中，每次眼動(dòng)和眼停的時(shí)候都很短暫。人們只有在眼停的時(shí)候才能感知到語(yǔ)句。因此，計(jì)時(shí)閱讀就是要設(shè)法在眼停的時(shí)候能多多感知單詞量。

總之，初中英語(yǔ)閱讀教學(xué)雖然一直受重視，但教學(xué)效果卻不理想，學(xué)生并沒(méi)有掌握有效的閱讀方法，存在的閱讀障礙不少，造成這些閱讀障礙的原因多種多樣，因而，為了培養(yǎng)和提高學(xué)生閱讀的能力，則需要教師引導(dǎo)學(xué)生能夠掌握一定的閱讀技巧，增大閱讀訓(xùn)練。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 程曉堂,鄭敏. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略 [M]. 北京:外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社，2002.

[2] 郭軟. 高中英語(yǔ)閱讀教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究 [M]. 東北師范大學(xué),2007.

[3] 劉繼. 探討中學(xué)生英語(yǔ)閱讀理解能力的培養(yǎng) [J]. 基礎(chǔ)教育外語(yǔ)教學(xué)研究,2005.

篇9

【關(guān)鍵詞】　大學(xué)英語(yǔ)閱讀，分析能力；閱讀技巧

中圖分類(lèi)號(hào)：G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-0278(2012)03-158-01

英語(yǔ)閱讀能力在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中有著非常重要的作用，特別是在中國(guó)應(yīng)試教育的大環(huán)境下，英語(yǔ)閱讀在考試中占有很大的比重。

閱讀是語(yǔ)言學(xué)習(xí)中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，提高大學(xué)生的閱讀理解能力也一直是外語(yǔ)教學(xué)的重要目標(biāo)之一。閱讀能力的提高離不開(kāi)老師正確的理論指導(dǎo)和系統(tǒng)的訓(xùn)練。

一、幫助學(xué)生改掉閱讀的壞習(xí)慣

教學(xué)實(shí)踐表明：學(xué)生的一些不良閱讀習(xí)慣，如逐字閱讀，過(guò)多依賴(lài)詞典等，會(huì)對(duì)閱讀速度和效果產(chǎn)生直接或間接的影響。因此想要提高學(xué)生的閱讀能力，也必須從幫助學(xué)生克服不良閱讀習(xí)慣入手。對(duì)教師而言，幫助學(xué)生糾正逐字閱讀的不良習(xí)慣，關(guān)鍵是要幫助學(xué)生擴(kuò)大視幅（eye span），指導(dǎo)學(xué)生按照意群來(lái)閱讀句子，而不是逐詞逐字的理解句子。此外，在訓(xùn)練學(xué)生按意群快速閱讀時(shí)，教師在選擇閱讀材料方面還應(yīng)注意做到難易適度。如果材料中生詞太多，就會(huì)降低學(xué)生的閱讀速度和情緒。只有材料難易適中，才會(huì)使學(xué)生的閱讀速度逐步加快。如此堅(jiān)持下去，隨著學(xué)生視幅的擴(kuò)大，自然會(huì)逐步提高其閱讀速度和效果。

其實(shí)，大學(xué)生不必一遇到生詞就必查字典，閱讀技巧中有很多猜詞的方法。比如，可以聯(lián)系生詞的上下文提示（context clues）來(lái)猜測(cè)文意。英語(yǔ)中常見(jiàn)的上下文線(xiàn)索有生詞下定義（definition），對(duì)生詞進(jìn)行解釋說(shuō)明（explanation）和對(duì)生詞進(jìn)行舉例（exemplification）等。有時(shí)作者為了使讀者更好的理解某個(gè)詞的意義,會(huì)給出其定義。此外，讓學(xué)生掌握英語(yǔ)的構(gòu)詞法，也有助于幫助其猜測(cè)生詞，理解生詞的能力，從而提高閱讀效率。英語(yǔ)中常見(jiàn)的構(gòu)詞法有詞綴法（affixation）、轉(zhuǎn)換法（conversion）和合成法（blending）等。

二、老師應(yīng)該提高學(xué)生的語(yǔ)篇分析能力

對(duì)詞句的理解是閱讀理解的基礎(chǔ)。要想提高學(xué)生的閱讀理解能力，關(guān)鍵要讓學(xué)生掌握對(duì)語(yǔ)篇的分析技巧。教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行文章體裁，特點(diǎn)等詳細(xì)分析，先通過(guò)文章標(biāo)題和相關(guān)背景知識(shí)預(yù)測(cè)文體類(lèi)型和主題，然后速讀課文，驗(yàn)證預(yù)測(cè)內(nèi)容，并通過(guò)問(wèn)答、簡(jiǎn)述、繪圖、列表等方法概括文章主旨，掌握文章的中心思想。然后分段閱讀，找出各段主題句和大意之后，再查讀課文，指出文章的轉(zhuǎn)折詞和過(guò)渡語(yǔ)，分析其邏輯順序和作者的行文思路，同時(shí)在篇章之中貫徹語(yǔ)言知識(shí)的學(xué)習(xí)。最后讓學(xué)生精讀課文，體會(huì)字里行間的深層含義，進(jìn)入更高層次的理解。使學(xué)生在他們英語(yǔ)閱讀中熟練地運(yùn)用整體閱讀的方法，提高他們的理解能力。

三、培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀技巧

閱讀技巧有如下幾種方法：第一快讀法（scanning），是指快速瀏覽文章內(nèi)容，在短時(shí)間內(nèi)抓住全文的中心；第二尋讀法（skimming），是指快速掃視文字，在文章中查詢(xún)出所需要的細(xì)節(jié)(諸如找地點(diǎn)、人物、數(shù)字等)，跳過(guò)與所尋內(nèi)容無(wú)關(guān)的信息，待找到有關(guān)信息所在位置時(shí)放慢速度，得到答案。第三意群閱讀法，是指以意群為單位成組閱讀，有效提高閱讀速度。第四尋找主題句法，是指對(duì)于不同體裁的文章，閱讀時(shí)要應(yīng)用不同的查找主題的方法。比如對(duì)于敘述性文章，注意抓住事件的起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果，通過(guò)故事梗概及細(xì)節(jié)理解其中心思想；而說(shuō)明性文章，一般是通過(guò)分類(lèi)、對(duì)比、舉例、定義、等方法來(lái)說(shuō)明和解釋某一事物的，因此在文章的起始段或歸納段中可以找到主題句；議論性文章中一般提出兩種觀(guān)點(diǎn)并加以論述或比較，所以閱讀時(shí)要特別注意文中的兩種不同觀(guān)點(diǎn)，抓其實(shí)質(zhì)內(nèi)容。第五注意提示詞的作用，提示詞是紐帶，聯(lián)系句與句之間或段落與段落，閱讀中抓住這些詞可有效預(yù)測(cè)下文，并掌握文章的主線(xiàn)，提高閱讀的速度。

四、強(qiáng)化提高學(xué)生閱讀速度的練習(xí)

要想提高閱讀效率，就必須注意一下兩大因素，閱讀理解能力和閱讀速度。要提高學(xué)生的閱讀效率，一方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的快速閱讀訓(xùn)練的關(guān)鍵?？焖匍喿x是一種行之有效的閱讀方法，對(duì)學(xué)生提高閱讀速度和理解能力的培養(yǎng)具有重要作用。另一方面，在教學(xué)中教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生的閱讀技能和技巧全面地培養(yǎng)和訓(xùn)練，使學(xué)生在閱讀時(shí)掌握運(yùn)用略讀和跳讀著兩種快速閱讀方法獲取信息的能力，鼓勵(lì)學(xué)生利用預(yù)測(cè)、聯(lián)想、類(lèi)推和運(yùn)用語(yǔ)言規(guī)律猜出文章的主旨，使學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)獲得分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。為提高閱讀速度，閱讀訓(xùn)練的內(nèi)容可以采取隨機(jī)方法來(lái)確定，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生完成閱讀和練習(xí)。閱讀時(shí)要求學(xué)生全神貫注，集中精力，不要查字典和其他工具書(shū)，以提高閱讀速度?？焖匍喿x可以使學(xué)生在大量的閱讀過(guò)程中增強(qiáng)語(yǔ)感和擴(kuò)大詞匯量，同時(shí)也將進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合語(yǔ)言能力。

總之，提高大學(xué)生英語(yǔ)閱讀能力是英語(yǔ)教學(xué)的主要目標(biāo)之一。幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變閱讀觀(guān)念，克服閱讀的不良習(xí)慣，掌握正確的閱讀方法是每一個(gè)教學(xué)工作者應(yīng)盡的職責(zé)，也是提高學(xué)生閱讀效果的手段。

參考文獻(xiàn)：

篇10

成人練習(xí)快速閱讀難的原因如下

高效閱讀的方法需要訓(xùn)練，是一種眼腦相互協(xié)調(diào)的高效率學(xué)習(xí)方法，一般情況下，用在緊張的學(xué)習(xí)或者備考階段，也用于經(jīng)常學(xué)習(xí)的過(guò)程，用以提高學(xué)習(xí)效率；平時(shí)對(duì)快速閱讀接觸不多，學(xué)習(xí)起來(lái)不容易；快速閱讀主要針對(duì)考試或者學(xué)習(xí)的人，能夠成倍的提高記憶力和學(xué)習(xí)效率，幫助考試成功；實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，精英特提高到3000字的閱讀速度和提高4倍的記憶力是可能的，訓(xùn)練是必須經(jīng)歷的過(guò)程，沒(méi)有訓(xùn)練就不會(huì)有提高，不同的人，也有不一樣的經(jīng)歷。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）